29 Ocak 2014 Çarşamba

HAMILELIKTE ALINAN KiLOLAR KUŞ MISALİ UÇTULAR...





Bir çok anne adayı gibi bende hamilelikte ne kadar kilo alabileceğimi hesaplamıştım.2 ayda şu kadar aldım ,geçen ay bu kadar aldım ,bebek almışsa süper ben almışsam facia:))) Nİye derdim çocuk çıkacak 3 kilo ben alıyorum 18, 20 kilo oldu mu şimdi bu!!  ( tabi sağlıklı olması hamileliğin yolunda gitmesi ön planda olan bir süreç) benim gibi kilosuna her zaman  dikkat edenlerin takıntısıdır herhalde bu yaşanan zaman :).

Ben hamileliğim de çok tatlı yedim ,hep açtım, sabahları karnım guruldayarak kalkardım,mide  bulantım çok uzun sürmedi ,yani hiç dikkat etmedim desem yeridir. Sadece 6 ay boyunca spor yapmıştım yarım saatlik yürüyüşler kol egzersizleri ..vs

Şimdi bana soranlara kilo vermek istiyorsanız çocuk doğurun diyorum:)) neden mi? ; çünkü hiç oturmuyorum ,tek başıma büyütüyorum, her yere yanımda onunla gidiyorum ,geceleri hala uyumuyorum:(( ve o büyüdükçe her şeydaha hareketli olmaya başlıyor.

Şimdi hamile olanlara yada  bebek sahibi olmak isteyenlere tavsiyem böyle konulara hiç takılmayın,hamileliğin keyfini sürün,hamilelik dünyanın en mücizevi şeyi onun kıymetini bilin sağlıklı bebeler dünyaya getirmek her şeyden  çok daha önemli :)

Sağlıklı anne= sağlıklı bebek = mutlu anne = mutlu bebek...:):):)